南京幼儿舞蹈，h黄丽舞蹈，专业少儿成人肚皮舞培训学校，汇聚强大的师资力量，以诚信、品质、性价比、服务赢得客户信赖。肚皮舞少儿班旨在帮助孩子端正体态，塑造美的形体，提高艺术修养，是孩子学习肚皮舞夫人首选机构。
   
    灵活性的基础是柔韧度，如果没有身体的韧带、关节、肌肉等未经过抻拉就去做练习灵活性的动作，那么很可能会导致扭伤或拉伤，这也是为什么跳肚皮舞之前需要伸展热身的原因。儿童学跳肚皮舞可以锻炼灵活性，力量和柔韧性一样，都是可以训练出来的。对于舞者说，柔韧性是“外柔”，那么力量就是“内刚”，优秀的舞者都是外柔内刚的。就增强身体力量而言，建议肚皮舞学习者选修普拉提。而且，力量练习还有一个好处就是紧致肌肉，塑造体形。
  
   少儿学东方舞的优势：
    1、肚皮舞的基础动作属于低强度的柔和动作，因此不会对儿童的骨骼韧带产生压迫和冲击；
    2、肚皮舞的基础动作虽然属于低强度，但需要连续的和反复的练习，这样可以锻炼孩子的耐力和毅力；
    3、肚皮舞当中包含很多锻炼关节的训练，可以增强孩子关节的弹性和柔韧性，而关节正是在其它的运动方式中是很少能锻炼到的身体死角；
    4、肚皮舞作为一种有着丰富历史积淀的舞蹈艺术，对培养孩子的优雅气质是大有裨益的；
    5、锻练全身肌肉；
    6、可以锻炼儿童身体柔韧性；
    7、增强儿童身体力量；
    8、儿童学跳肚皮舞可以锻炼灵活性。
  
   儿童学习东方舞不仅可以增加身体的灵活性，还可以磨练孩子的意志，具备优雅的气质，使肢体各方面在力量、速度、耐力等方面受到锻炼，提高身体的协调性、敏捷性、灵活性，使孩子的形体、气质得到训练，纠正孩子不良的站姿、坐姿，如“含胸”“驼背”等，促进少儿身体的健康。现在越来越多的家长希望自己的孩子可以学习到专业的东方舞。如今、家长在乎的并非是收费情况和课程数量，他们更加在意的是少儿东方舞老师的专业程度，是否具备少儿东方舞考级教师资质认证证书等专业的素质。

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